Modrą kapustę robiłam już na wiele sposobów, ale dopiero ta wersja została z nami na dobre. Jej sekretem są dwa owocowe dodatki, które nie lądują w garnku w kawałkach. Blenduję je, dzięki czemu właściwie wtapiają się w kapustę, dodają jej naturalnej słodyczy i pomagają stworzyć przyjemnie soczystą całość. Mąż już zapowiedział, że nie będzie jadł żadnej innej kapusty modrej, tylko w tej wersji. A ja nie protestuję, bo przepis jest prosty i świetnie pasuje do jesiennych obiadów.

WIDEO…

player placeholder

Jabłka i gruszki zmieniają smak modrej kapusty

Do czerwonej kapusty często dodaje się jabłko i nie bez powodu. Jego kwaskowatość dobrze przełamuje naturalną słodycz warzywa. Ja idę o krok dalej i dokładam jeszcze gruszkę. Wybierz odmianę, która jest dojrzała i słodka, ale nie zupełnie miękka. Konferencja sprawdzi się bardzo dobrze.

W tym przepisie ważny jest sposób przygotowania owoców. Jabłek i gruszek nie krój na kawałki i nie wrzucaj bezpośrednio do kapusty. Zblenduj je na mus. Podczas duszenia połączą się z pozostałymi składnikami i nie będą rzucały się w oczy na talerzu.

Zobacz także:

Ten patent szczególnie doceniam, kiedy przy stole siedzą dzieci. Jasne kawałki jabłka czy gruszki w fioletowej kapuście potrafią nagle stać się podejrzanym składnikiem, który trzeba odsunąć na brzeg talerza. Kiedy owoce zblendujesz, problem właściwie znika, a ich smak pozostaje.

Przepis na modrą kapustę z jabłkami i gruszkami

Z podanych proporcji otrzymasz sporą porcję do rodzinnego obiadu. Nie spiesz się z duszeniem. Kapusta powinna zmięknąć, ale dobrze, jeśli zachowa odrobinę struktury i nie zamieni się w papkę.

Składniki:

  • 1,2-1,5 kg czerwonej kapusty
  • 1 mały por
  • 2 niewielkie, twarde i kwaskowate jabłka
  • 2 małe gruszki, np. konferencje
  • 2-3 łyżki oleju
  • 3 małe liście laurowe
  • 5-8 ziaren ziela angielskiego
  • około 250-350 ml wody
  • ocet winny do smaku
  • sól do smaku
  • świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

  1. Usuń z kapusty zewnętrzne, uszkodzone liście. Przekrój główkę na mniejsze części, wytnij twardy głąb i poszatkuj kapustę. Nie musisz robić bardzo cienkich paseczków.
  2. Przełóż kapustę do dużego garnka. Wlej na początek około 250 ml wody, dodaj liście laurowe oraz ziele angielskie. Przykryj i zacznij gotować na średnim ogniu.
  3. Co jakiś czas przemieszaj kapustę. Jeśli płynu będzie zdecydowanie za mało i kapusta zacznie przywierać, dolej niewielką porcję wody. Nie wlewaj od razu zbyt dużo, ponieważ gotowa kapusta ma być duszona, a nie pływać w wywarze.
  4. Oczyść por. Wykorzystaj białą i jasnozieloną część, dokładnie wypłucz ją z piasku, a następnie pokrój w cienkie lub średniej grubości plasterki.
  5. Rozgrzej na patelni olej. Dodaj por i smaż na niewielkim ogniu przez kilka minut. Powinien zmięknąć i lekko się zeszklić, ale nie przypal go.
  6. Obierz jabłka i gruszki. Usuń gniazda nasienne, a miąższ pokrój na mniejsze kawałki. Przełóż owoce do wysokiego naczynia i zblenduj na możliwie jednolity mus. Jeśli blender ma problem z rozpoczęciem pracy, dodaj 1-2 łyżki wody, ale nie rozcieńczaj owoców bardziej niż to konieczne.
  7. Kiedy kapusta zacznie mięknąć, dodaj podsmażony por oraz zblendowane jabłka i gruszki. Dokładnie wymieszaj. Dopraw solą i świeżo mielonym pieprzem.
  8. Duś dalej na małym ogniu. Regularnie mieszaj, szczególnie po dodaniu owocowego musu. Owoce zagęszczą płyn znajdujący się na dnie garnka, dlatego kapusta może teraz łatwiej przywierać.
  9. Kiedy kapusta osiągnie odpowiadającą ci miękkość, dodaj niewielką ilość octu winnego. Zacznij od około 1 łyżki, wymieszaj i spróbuj. W razie potrzeby dodaj kolejną porcję. Nie wlewaj dużej ilości od razu, bo kwaśny smak łatwo zdominuje owoce.
  10. Spróbuj kapusty po raz ostatni i popraw ilość soli oraz pieprzu. Wyjmij liście laurowe i, jeśli uda ci się je znaleźć, ziarna ziela angielskiego. Podawaj kapustę na gorąco.
szatkowanie czerwonej kapusty
fot. Adobe Stock, Hanna

Możesz też pozostawić jabłka i gruszki w kawałkach

Nie zawsze musisz wyciągać blender. Jeśli przy stole nie będzie dzieci, które potrafią krzywo patrzeć na każdy jaśniejszy kawałek wystający spomiędzy fioletowej kapusty, wypróbuj bardziej rustykalną wersję.

Obierz jabłka i gruszki, usuń gniazda nasienne i pokrój owoce w niedużą kostkę albo krótkie, grubsze plasterki. Nie rozdrabniaj ich zbyt mocno, ponieważ podczas duszenia i tak zmiękną. Gruszki pokrój nawet odrobinę grubiej niż jabłka, szczególnie jeśli są bardzo dojrzałe.

Dodaj owoce do częściowo podduszonej kapusty razem z podsmażonym porem. Jeśli zależy ci na wyraźniejszych kawałkach, wrzuć je później, mniej więcej na ostatnie 15-20 minut duszenia. Jabłka pozostaną lekko kwaskowate, a gruszki dadzą słodsze, miękkie akcenty.

Możesz również zrobić wersję pośrednią. Jedno jabłko i jedną gruszkę zblenduj, a pozostałe owoce pokrój. Mus połączy się z kapustą i nada jej smak, natomiast kawałki zapewnią ciekawszą strukturę.

Do czego najlepiej pasuje modra kapusta w tej wersji?

Podaj ją wtedy, gdy normalnie pojawiłaby się klasyczna duszona czerwona kapusta. Świetnie komponuje się z pieczoną kaczką, gęsią, wieprzowiną, roladą wołową czy mięsem podanym z ciemnym sosem. Do tego dołóż ziemniaki, kluski śląskie albo kopytka i masz konkretny jesienny obiad.

Owocowy charakter szczególnie dobrze sprawdza się przy pieczonych mięsach. Nie oznacza jednak, że kapusta musi być wyłącznie dodatkiem do mięsa. Podaj ją z pieczonymi ziemniakami, kotletami grzybowymi albo warzywnymi. Dobrze odnajdzie się również obok kaszy i pieczonych warzyw korzeniowych.

Co ważne, przygotuj ją wcześniej. Po ponownym podgrzaniu smakuje bardzo dobrze, a nawet zyskuje, kiedy wszystkie aromaty zdążą się połączyć. Jeśli planujesz większy rodzinny obiad, ugotuj kapustę poprzedniego dnia i oszczędź sobie jednego garnka do pilnowania tuż przed podaniem.


Czytaj także: