Polki rekomendują
Nasze akcje
Inspiracje
Wybieram siebie
Uroda
Pielęgnacja ciała
Twarz i makijaż
Fryzury
Paznokcie
Perfumy i kosmetyki
Moda
Jak się ubrać
Dodatki
Buty i torebki
Shopping
Trendy
Fitness
Kuchnia
Obiad
Zupy
Sałatki
Przekąski
Desery
Napoje
Przetwory
Kuchnie świata
Książki kucharskie
Porady kulinarne
Dom i ogród
Aranżacje wnętrz
Ogród i balkon
Do domu
AGD RTV
Porady domowe
Zwierzęta
Polki rekomendują
Nasze akcje
Inspiracje
Wybieram siebie
Fot. Adobe Stock, simona
Uroda
„Moje soboty przestały należeć do mnie”. Jak dbanie o siebie stało się drugim etatem
Kinga Pawlikowska
Inspiracje
Facet bez koszulki, kobieta z siatami. W upały wyraźniej widać podwójne standardy
Zamiast dzieci wybieram wakacje. Pokolenie bezdzietnych turystów to dziś ratunek dla branży turystycznej
Szklana pułapka "glass skin". Kosmetykoreksja dotyczy coraz młodszych osób
Tęsknimy za autentycznością. Dlatego modern boho to największy hit lata 2026
Miłość na pięć lat, kredyt na trzydzieści. Gdy jedyną rzeczą, która trzyma związek, jest wspólny dług
Wpadamy w pułapkę samodoskonalenia, bo chcemy być idealne. A na końcu tylko tracimy
"Nie mogę gadać, bo jestem w klubie książki". Nowa moda, motywacja czy snobizm intelektualny?
Efekt glass skin na lato? Te 5 kosmetyków zapewni ci go w mgnieniu oka
Eksperci dla polki.pl
Nie ma silnej więzi matki z córką bez kryzysu. "Kryzys jest wyzwaniem i szansą"
Longevity to nie tylko anti-aging. To też nauka odpuszczania sobie
„Wiele relacji byłoby uratowanych, gdybyśmy mieli lepszą relację ze sobą”. Ale boimy się czuć
„Nie mów kobiecie: 'Możesz wszystko’, ona usłyszy: 'Musisz'”. Czy da się być silną i niezmęczoną?
Najnowsze
Koszulka z blendem z kaszmiru to moje wybawienie w upały. Ma funkcję chłodzenia i genialnie reguluje temperaturę
Koniecznie posadź te cebulki w sierpniu. Jeszcze tej jesieni zakwitną liliowymi dzwoneczkami
To najbardziej kobiece sneakersy na rynku. Tak stworzysz athleisure outfit w sekundę
W zeszłym roku zapomniałam to zrobić z glicynią, w tym gorzko tego pożałowałam. Sierpień to najlepszy czas na ten zabieg
CCC się nie chwali, a wyprzedaje hit na koniec lata i jesień 2026. Stabilne sandałki na słupku to synonim wygody
Ani olejek cytronelowy, ani goździkowy. Tylko ten naturalny zapach naprawdę odstrasza kleszcze
Ta roślina ozdobi każdy ogród. Świetnie znosi fale upałów i okresową suszę
Myślisz, że inwazja tych szkodników na róże już za tobą? W sierpniu mogą znowu zaatakować
W Pepco znalazłam idealne spodnie dla pilates princess. Ribowe bikerki tylko za 15 zł, a są ideałem everyday wear
Cicha wyprzedaż Adidas Samba. Tak tanio jeszcze nie było, a kultowy model zostanie z tobą na lata
Przy zwalczaniu mączniaka zrobiłam 1 błąd. Walkę z „zarazą” musiałam zaczynać od nowa
Skompletuj z nami wakacyjną kosmetyczkę
Te 3 SPF 50 zamierzam stosować zamiennie. Leciutkie, szybko się wchłaniają, idealne pod makijaż
Przetestowałam perfumy Made In Lab i znalazłam mój nr 1 na lato. Też mu się nie oprzesz
Jako redaktorka beauty nie wyobrażam sobie lata bez 7 kosmetyków. Zawsze mam je przy sobie w wakacje
Nie bój się stosować SPF-ów na makijaż. Zobacz, jak to zrobić, aby go nie zniszczyć
Nie wyobrażam sobie lata bez tego kosmetyku. Nawilża i zapewnia festiwalowy glow na skórze
Nasze akcje
Raport specjalny: nadwrażliwość zębów latem
Współpraca reklamowa
Mniej wysiłku, więcej świeżości! Weź udział w teście produktów do prania marki E
Współpraca reklamowa
Pełen świeżości zapach, który znamy wszyscy. Tak powstają popularne gumy do żucia
Współpraca reklamowa
„Tylko jedna noc” przedpremierowo w Kinie na Obcasach
Współpraca reklamowa
Na Orzeźwienie: kawy na zimno i owocowa lekkość lata
Współpraca reklamowa
Magdalena Różczka laureatką Diamentowego Klapsa Filmowego 2026!
Współpraca reklamowa
„Jej piekło” Nicolasa Windinga Refna w kinach już od 24 lipca. Top 5 przełomowych filmów w karierze reżysera-wizjonera [ZESTAWIENIE]
Współpraca reklamowa
Coś więcej niż kolacja – od gwiazdek Michelin po wieczory w koronach drzew. Odkryj doświadczenia specjalne FineDiningWeek®
Współpraca reklamowa
Wakacyjny glow zaczyna się od włosów. Ekspert ELEVEN Australia Karol Wojciechowski zdradza trendy na wakacyjny sezon
Współpraca reklamowa
99% Testerek i Testerów poleca tę przekąskę! Sprawdź opinie o krakersach Raxi
Współpraca reklamowa
Uroda
Jak pracować ze skórą? Ekspertka Olga Szemley wskazuje top 3 ćwiczenia twarzy na co dzień
Nie masz czasu na długie rytuały pielęgnacyjne? Zrób jogę twarzy. Olga Szemley przekonuje, że wystarczy chwila
"Twarz jest lustrem tego, co dzieje się w środku". Olga Szemley-Goudineau o skórze i jodze twarzy
Aktywuj REGENESIS CODE i odkoduj potencjał swojej skóry
Współpraca reklamowa
SPF pod makijaż? Wybrałam 5 najlepszych kosmetyków na lato, które świetnie współgrają z make-upem
Gęstość skóry vs mapa genomu. Biometria długo ignorowała kobiety, ale nie ich urodę
Twoja skóra potrafi naprawić się sama. Ale musisz jej zaufać
Pielęgnacja biomimetyczna to dobry marketing, ale formulacja jest ważniejsza niż "skin-identical"
Tuszowałam objawy, ale nie zajęłam się przyczyną. Pielęgnacja biomimetyczna naprawiła moją cerę
Moda
Kiedy za oknem 30°C, a ja muszę stać w pracy 8 godzin, stawiam na te buciki z CCC. Przejdą nawet przez rygorystyczny dress code
W Reserved dorwalam torebkę w 100% ze skóry. Teraz ruszyła wyprzedaż na boski fason w stylu modern boho
Sneakersy Buffalo stworzono z niemiecką precyzją. Idealnie wyprofilowane sprawiają, że stopy mają jak w raju
Polska marka stworzyła sandałki idealne na odstającego palucha. Mięciutkie zamszowe paski i regulowany rzep pozwalają dopasować but
To najbardziej stylowe połączenie kolorów dla 60-latki. Te klapeczki to nie tylko relaks dla stóp, ale też wyjątkowy styl
Jeansy culotte z Reserved to modowy strzał w 10 na drugą połowę lata i początek jesieni. To inwestycja w styl, która szybko się zwraca
Taka okazja nie zdarza się często. Kupiłam bluzę 100% bawełny z Pepco i będę ją nosić nawet zimą. Tylko 40 zł, a inwestycja na lata
Pracuję 8 h na stojąco. Te buty z Deichmanna ratują moje plecy każdego dnia. Mają technologię memory foam
Ta torebka z Sinsay to ulubieniec Polek. Bestseller znika z magazynu jak ciepłe bułeczki, a jest stylowy i pojemny
Fitness
Wyzwanie przyjęte: Od miesiąca regularnie chodzę na pilates. Moje wyobrażenia były zupełnie inne niż rzeczywistość
Ten 12-minutowy trening bez sprzętu skutecznie spłaszcza brzuch. To nie pilates
Poświęć 10 minut na trening inspirowany pilatesem. To wystarczy, aby wymodelować brzuch
Oto cardio challange, który trwa tylko 6 minut. Wzmacnia, ujędrnia i spala tłuszcz
Ćwiczenie „Horse walk” ujędrnia pośladki i uda oraz wzmacnia kolana. Wystarczą 3 minuty dziennie
Pilates nie rozciągnie tak kręgosłupa. 5-minutowa joga dla każdego
Ujędrnij uda i pośladki z tym squat challenge. Trwa jedynie 10 minut i nie ma sobie równych
Zrób ten 8-minutowy pilates. Będziesz mieć jędrne pośladki bez wychodzenia z domu
Chwyć taśmę i zrób te ćwiczenia na pośladki. Modelują o niebo lepiej niż pilates
Kuchnia
Krakersy Raxi stały się moją ulubioną przekąską. Zawsze mam je pod ręką, gdy przychodzą goście
Polska kuchnia nie musi udawać włoskiej. Wystarczy, że zaczniemy uważać, że burak brzmi dumnie
Czy miłość można zamknąć w filiżance? Poznaj wyjątkowe herbatki LOVE od TEEKANNE
Współpraca reklamowa
Wyzwanie przyjęte: Wybrałam 3 moje ulubione cynamonki w Warszawie. Nr 1 smakuje jak w Skandynawii
Wyzwanie przyjęte: Przez 2 tygodnie codziennie piłam sok z buraka. Na początku było trudno, ale szybko go polubiłam
To ciasto ze śliwkami robi się błyskawicznie. Lepsze niż jogurtowe, szybsze niż kruche
Nie czekam na sklepowe cynamonki. Robię o niebo lepsze „ślimaki” z jesiennym składnikiem
Śliwki pod kruszonką od Ani Starmach to niebo w gębie. Deser ląduje na stole w okamgnieniu
Kurczak po parmeńsku zastępuje u mnie nudne schabowe. W tych kotletach idzie się zakochać
Dom i ogród
Po zbiorach ogórków sieję tę roślinę. Dzięki niej mam kolejne zbiory jeszcze w tym samym sezonie
Te drzewa i krzewy nie znoszą towarzystwa orzecha. Posadzisz obok niego, nie doczekasz się owoców
Biorę latarkę i oglądam w nocy pomidory. Ta gąsienica to jakaś plaga w tym roku
W upały podlewam ogród według 5 żelaznych zasad. Rośliny są zdrowe, bujne i kwitną na potęgę
Te odmiany malin trzeba przyciąć w sierpniu. Będą zdrowsze i ponownie zaowocują kolejnego lata
Pod żadnym pozorem nie sadź truskawek w tym miejscu warzywnika. Szkodliwy mit ciągle krąży w sieci
Jeśli chcesz mieć obfite zbiory, zrób to z krzaczkami pomidorów, dyni i papryki. Masz czas do połowy sierpnia
Tak zwalczam mączniaka na ogórkach. Domowy oprysk działa skutecznie, ale pod 1 warunkiem
Tych 5 rzeczy nigdy nie rób w ogrodzie w upał. Nie posłuchasz, rośliny ucierpią
Promocja
15 lat renee. Jubileusz marki pod znakiem „Giardino Segreto”
Współpraca reklamowa
Nowości enerBiO w Rossmannie – bez kompromisów między smakiem, składem i wygodą
Współpraca reklamowa
Must-have tego lata: Peptydowe tinty od Revers Cosmetics już w Biedronce. Poznaj genialny gadżet z holderem na telefon
Współpraca reklamowa
Piękniej z Dreame podczas Brand Month
Współpraca reklamowa
Upał pod kontrolą – sprawdzone dodatki zewnętrzne do okien dachowych
Współpraca reklamowa
Power Fragrance. Jak działa psychologia najbardziej pożądanych męskich nut zapachowych tego sezonu?
Współpraca reklamowa
Młodzi naukowcy budują fotoreaktory i projektują narzędzia AI. Ruszyła 12. edycja obozu Adamed SmartUp
Współpraca reklamowa
Rider & Ronaldinho – kolekcja dla fanów piłki, lata i miejskiego luzu!
Współpraca reklamowa
