Jak retinol wpływa na poszczególne typy skóry?

Retinol to bezpieczny i dobrze przebadany składnik, ale trzeba wiedzieć, jak wprowadzać go do pielęgnacji krok po kroku, aby uzyskać odpowiednie efekty, a jednocześnie nie ryzykować niepotrzebnymi podrażnieniami. Przede wszystkim bowiem retinol stosujemy sezonowo - w okresie jesienno-zimowym, gdy nie mamy aż takiego dostępu do światła słonecznego. Oprócz tego istotne jest włączenie innych składników aktywnych do pielęgnacji z retinolem. To jednak w dużej mierze zależy też od naszej cery. Jak retinol wpływa na poszczególne typy skóry?

Każdy typ skóry wymaga więc indywidualnej strategii wdrożenia retinolu, uwzględniającej odpowiednie stężenie, częstotliwość aplikacji oraz wsparcie bariery ochronnej skóry, a także ochronie przeciwsłonecznej. W przypadku cery wrażliwej i naczyniowej szczególnie istotna jest stopniowa adaptacja i stosowanie produktów kojących. Przy skórze suchej – nawilżanie, a mieszanej i tłustej
– dodatkowa normalizacja pracy gruczołów łojowych oraz eksfoliacja - tłumaczy Monika Skrzyp-Zator, kosmetolożka i ekspertka marki Sesderma.

Zobacz zatem, jak dokładnie to wygląda w zależności od typu skóry i czego możesz się spodziewać.

Jak retinol wpływa na cerę normalną?

O retinolu mówi się głównie w kontekście cer problematycznych. Jeżeli jednak twoja skóra nie zmaga się aktualnie z wyzwaniami, to nie znaczy, że masz zrezygnować z takiej pielęgnacji. Jeśli posiadasz normalną cerę - nie za bardzo wysuszoną i nie tłustą czy trądzikową - wówczas również możesz skorzystać na działaniu retinolu. Poprawi gładkość i sprężystość, wyrówna koloryt, zapobiegnie powstawaniu drobnych zmarszczek oraz zachowa zdrowy blask.

Cera normalna ma to do siebie, że z reguły przyjmie w zasadzie wszystko, ale to może być zgubne. Tutaj trzeba naprawdę uważać. Retinol bowiem należy włączać stopniowo - niezależnie od typu skóry. Inaczej ryzykujemy podrażnieniami i pogorszeniem się stanu cery. Zanim zatem przejdziemy do pielęgnacji retinolem, należy:

2-3 tygodnie wcześniej stosować produkty nawilżające i chroniące barierę hydrolipidową - kwas hialuronowy, niacynamid, ceramidy, pantenol,
zacząć od niskiego stężenia - 0,5-1%,
na początku stosować go co 3-4 dni, a dopiero potem zwiększać natężenie,
pamiętać o nawilżaniu skóry także podczas kuracji.

Jak retinol wpływa na cerę mieszaną i tłustą?

Retinol zwęża pory, oczyszcza je i zapobiega ich zapychaniu, więc jest zbawienny w przypadku cery tłustej i mieszanej. Reguluje sebum, wygładza cerę, zapobiega powstawaniu niedoskonałości, a także rozjaśnia przebarwienia i blizny potrądzikowe.

W tym przypadku warto zacząć od niskiego stężenia, a z czasem je zwiększać. Warto też połączyć retinol z niacynamidem, który ma działanie seboregulujące. W przypadku takiej cery również nawilżenie jest podstawą.

Jak retinol wpływa na cerę suchą?

Skóra sucha potrzebuje nie tylko nawilżenia, ale też pomocy w złuszczaniu martwego naskórka, odnowie komórkowej oraz nadaniu blasku. Właśnie za to wszystko odpowiada retinol. Najlepiej pod tym względem połączyć retinol z kwasem hialuronowym czy ceramidami, które cudownie nawilżą skórę, a jednocześnie ochronią ją przed podrażnieniami i wyrównają barierę hydrolipidową.

W przypadku cery suchej istotne jest jednak, aby dobrze przygotować cerę do takiej kuracji (patrz cera normalna) oraz zacząć od jak najdelikatniejszych produktów i w tym przypadku chodzi nie tylko o niskie stężenie, ale nawet o lżejsze retinoidy. Zobacz, czym retinol różni się od retinoidów i co wybrać.

Jak retinol wpływa na cerę dojrzałą?

Retinol jest jednym z najskuteczniejszych składników aktywnych w pielęgnacji anti-aging. Ma silne działanie przeciwstarzeniowe, regeneruje cerę i zapewnia jej odnowę. Pobudza do działania kolagen i elastynę, rozjaśnia i wyrównuje koloryt skóry, wygładza jej strukturę oraz poprawia gęstość i gładkość.

W przypadku skóry dojrzałej szczególnie istotna jest nocna pielęgnacja retinolem. Wówczas bowiem ten składnik będzie wspierał naprawę komórkową, zapewniając skórze dogłębniejszą regenerację. Najlepiej sprawdzi się stosowanie metody "retinol sandwich", czyli nakładanie kolejnych warstw: kosmetyk nawilżający (np. krem z kwasem hialuronowym) --> retinol --> krem regenerujący (np. z ceramidami).

Czytaj także: