Babcia zdradziła mi błyskawiczny sposób na gładkie pięty. Te 3 składniki znajdziesz w kuchni
Ten prosty, domowy przepis na zadbane stopy zdradziła mi moja babcia – i naprawdę działa. Maseczka, którą przygotujesz z 3 łatwo dostępnych składników, genialnie zmiękcza skórę stóp i pomaga pozbyć się pęknięć oraz przesuszeń.

Ten sposób — maseczka z ugotowanego ziemniaka na gładkie stopy — to prawdziwy skarb z domowej apteczki mojej babci. Dziś sama do niego wracam, bo działa lepiej niż niejeden drogeryjny hit.
Maseczka z ugotowanego ziemniaka na gładkie stopy
Ziemniak to nie tylko podstawowy składnik w kuchni – równie dobrze radzi sobie w naturalnej pielęgnacji. Gotowany, jeszcze ciepły ziemniak ma właściwości zmiękczające, łagodzące i wygładzające, dlatego świetnie sprawdza się jako domowy sposób na suche i spękane pięty. Jest bogaty w skrobię, witaminę C i potas, dzięki czemu wspomaga regenerację naskórka, pomaga zatrzymać wilgoć w skórze i poprawia jej elastyczność.
Z jego pomocą można przygotować prostą, ale skuteczną maseczkę z dodatkiem oliwy i soku z cytryny lub miodu. Taki zabieg działa jak kojące SPA dla zmęczonych stóp.
Dzięki tej maseczce stopy stają się:
- miękkie i gładkie,
- mniej podatne na pękanie i przesuszenie,
- przyjemne w dotyku i zadbane.
Jak zrobić maseczkę z ziemniaka na pięty?
Tę maseczkę z ziemniaka na pięty przygotujesz w kilka minut z trzech składników, które prawdopodobnie masz już w domu.
Składniki:
1 ugotowany ziemniak,
1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju kokosowego),
1 łyżeczka soku z cytryny (lub miodu).
Sposób przygotowania:
Ugotuj ziemniaka i rozgnieć go widelcem na gładką masę.
Dodaj oliwę i sok z cytryny (lub miód).
Wymieszaj, aż składniki się połączą i powstanie gładka papka.
Ciepłą maseczkę nałóż na stopy, szczególnie na pięty i suche miejsca.
Owiń stopy folią spożywczą lub załóż foliowe woreczki.
Nałóż skarpetki i pozostaw na 20–30 minut.
Spłucz letnią wodą, osusz i opcjonalnie wmasuj nawilżający krem.
Jak często stosować maskę z ziemniaka na stopy?
- 2 razy w tygodniu, jeśli masz bardzo suche lub pękające pięty,
- 1 raz w tygodniu, dla podtrzymania efektu gładkości i miękkości.
Czytaj także:
- Najwygodniejsze spodnie na lato znajdziesz w Zarze. Są luźne, przewiewne i pięknie podkreślają sylwetkę
- Ten beżowy set do pilatesu to ideał. Wyszczupla talię i jest tak wygodny, że założysz go nie tylko do ćwiczeń
- Gwiazdy oszalały na punkcie quiet luxury nails. Latem 2025 te paznokcie podbiją twoje serce swoją elegancją