Sałatka śniadaniowa z płatkami - przepis składniki i przygotowanie

Ilość porcji: 1

Stopień trudności: Łatwe

Składniki:

• 4 pomidorki koktajlowe
• pół ogórka
• 4 łyżki płatków pełnoziarnistych
• 3 łyżki ciecierzycy z puszki
• 2 łyżki ulubionych kiełków
• 1 łyżeczka pestek słonecznika lub dyni
• 1 łyżeczka oliwy
• 1 łyżeczka soku z cytryny
• 3 łyżki serka wiejskiego
• sól
• pieprz

Przygotowanie:

Sprawdź przepis na sałatkę śniadaniową z płatkami!

1. Pomidorki i ogórka pokrój na mniejsze kawałki.
2. Dodaj ciecierzycę, kiełki oraz pestki.
3. Skrop oliwą i sokiem z cytryny, potem dopraw do smaku solą i pieprzem.
4. Na sam koniec wymieszaj całość z płatkami i posyp granulkami serka wiejskiego.

Materiały prasowe, Lubella

Zobacz inne przepisy na sałatki:

Sałatka dietetyczna - przepis Sylwii Wiesenberg
Sałatka makaronowa z warzywami - przepis
Sałatka z kaszy gryczanej - przepis