Reklama

Porcja 40 kcal. Dla 4 osób

Reklama

Składniki:
- 4 cykorie
- liście świeżej bazylii
- suszone pomidory
- 1/2 kubka orzechów włoskich
- 4 łyżki twarożku
- 2 łyżki oliwy
- pieprz
- sól

Reklama

Przygotowanie:
1. Liście cykorii dokładnie umyj i osusz. Bazylię oraz osączone z oleju pomidory pokrój w paseczki.
2. Dodaj pokruszone orzechy, twarożek, oliwę, przyprawy i wymieszaj wszystkie składniki. Napełnij farszem liście cykorii.

Rada: Zamiast suszonych pomidorów możesz użyć papryki (żółtej i czerwonej), twarożek zaś z powodzeniem zastąpisz serem feta.

Reklama
Reklama
Reklama