Weekend poza miastem

Majowe weekendy to dla większości z nas okazja do wyrwania się na kilka dni z miasta i wypoczynku na świeżym powietrzu. O czym jednak musimy pamiętać, by w pełni cieszyć się chwilami wolności? Przeczytaj nasz krótki poradnik!

Co ze sobą zabrać na majowy weekend

Nieważne, czy masz zamiar spędzać ten czas na plaży, w górach, czy piknikować na zielonej trawce, musisz zadbać o niezbędne gadżety, które będą umilać ci czas.

To także świetny czas, żeby nadrobić dobrą książkę, posłuchać zaległych płyt na mp3, albo jeśli jedziesz większą grupą znajomych, niezbędne będą gry zespołowe: karty, scrabble lub inne planszówki, przy których czas miło płynie, a zabawy jest co niemiara.

Gdy wybierasz się poleżeć na łące poczytać książkę, lub posłuchać muzyki musisz pamiętać również o innych niezbędnych rzeczach, które pomogą ci spędzić przyjemnie czas. Gdy będzie słoneczna pogoda koniecznie zabierz ze sobą koc lub leżak, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne, no i obowiązkowo krem z filtrem, a także żel na komary i kleszcze.

Jeśli jesteś miłośnikiem rozwiązywania łamigłówek, musisz zaopatrzyć się w stos krzyżówek, sudoku, jolek, no i oczywiście coś do pisania, bo bez tego drobnego gadżetu przyjdzie ci jedynie w głowie rozwiązywać zadania:)

Wolisz aktywnie spędzać czas na łonie natury i uwieczniać niezapomniane chwile? Pamiętaj o zabraniu aparatu fotograficznego! Takie wyjazdy to doskonały moment na zobaczenie ciekawych odmian ptaków, kwiatów, bądź innych zjawisk przyrody, których nie masz okazji zobaczyć w mieście. Dla miłośników przyrody nieodzowna będzie też lornetka!

Ważne, żeby udając się w plener nie zapomnieć o plastrach opatrunkowych i latarce, na wypadek, gdybyś zaszła za daleko i złapała cię noc.

W co się ubrać

Potrzebny Ci strój zależy od tego jak aktywnie zamierzasz spędzić wolne dni. Jeśli marzy Ci się słońce, leżak i dobra książka, koniecznie zabierz ze sobą zwiewną sukienkę w kwiaty, wygodne baletki lub sandałki i obowiązkowo słomiany kapelusz z dużym rondem.

Jeśli planujesz spacery i piesze wycieczki polecamy wygodne szorty lub bermudy, a do nich kilka przewiewnych t-shirtów na zmianę i pojemna torbę listonoszkę. Obowiązkowe są także okulary przeciwsłoneczne i coś na chłodniejsze chwile - jak dżinsowa kurtka, czy rozpinany kardigan.

Na aktywny wypoczynek nieodzowne będzie też sportowe obuwie. Radzimy przewiewne trampki lub tenisówki. Na wieczorne posiadówy przy ognisku przydadzą się długie nogawki, wiec zapakuj także swoje najwygodniejsze dżinsy. Jeśli nawet na zamiejskim wyjeździe chcesz pozostać fashonistką, do wygodnych, prostych ciuchów dobierz kolorowe dodatki np. szałowe okulary, mix bransoletek czy awangardowy wisior.

Co włożyć do piknikowego kosza

W piknikowym koszyczku obowiązkowo powinien znaleźć się kocyk, smakowite przekąski i coś do picia. Jeśli zamierzasz wylegiwać się w słoneczku i trochę poopalać, zabierz ze sobą ulubione świeże owoce i warzywa, zwłaszcza marchewkę. Zrób też kilka niewielkich kanapeczek z ulubionym serem i wędliną. Dobrym pomysłem będzie też zabranie niewielkiego pojemniczka z sałatką lub zakup gotowych przekąsek.

Jeśli do towarzystwa będziesz mieć paczkę głodomorów, możesz kupić, lub sama upiec, bułeczki z różnymi farszami - zaspokoją większy głód, ale również nie będziesz musiała nosić ze sobą talerzyków i sztućców. Jeśli masz czas, to zrób również koreczki - np. z żółtego sera, oliwek i marynowanej papryki i zapakuj je w plastikowy pojemnik.

Jeśli weekend zamierzasz spędzić bardzo aktywnie - wybierając się na górski spacer, wycieczkę rowerową czy jazdę na rolkach - nie zapomnij zabrać ze sobą tabliczki czekolady i kilka batoników.

W ciepłe dni najlepsze do picia będą soki owocowe i woda mineralna. Lecz jeśli chcesz zaszaleć, to weź butelkę szampana lub wina. I nie zapomnij, że pogoda bywa jeszcze kapryśna - niewielki termos z gorącą herbatą przyda się, gdy na niebie zjawią się chmury.

Jeśli w planach masz grilla z przyjaciółmi, to w przygotowaniu dań ogranicza Cię jedynie twoja fantazja. Nie zapomnij tylko zabrać jednorazowych talerzyków, bo nic tak nie potrafi zepsuć wyjazdu, jak deszcz i sterta brudnych naczyń.

W co grać podczas majowych weekendów

Jeśli zamierzasz spędzić ten czas aktywnie na grach i zabawach, mamy dla ciebie kilka propozycji:
- zabawa w podchody - gra terenowa dla osób w każdym wieku, która polega na tym, że jedna grupa ucieka, zostawiając po drodze strzałki, ślady i zadania do rozwiązania, a druga grupa musi ją złapać.
- puszczanie latawców - zabawa znana nam już od dzieciństwa, ważne tylko jest, żeby dzień był chociaż lekko wietrzny.
- gra w badmintona - musimy pamiętać zabrać niezbędny sprzęt, czyli dwie rakietki i obowiązkowo kilka lotek, które często mają tendencję lądować na drzewie.
- frisbee - gra, która polega na rzucaniu i łapaniu "latającego talerza".
- zabawa bumerangiem - polega na rzucaniu bumerangiem, który po chwili z powrotem do nas wraca.
- gra w chowanego - znana nam od najmłodszych lat ze szkolnych podwórek, warto wrócić do niej będąc dorosłym. Zabawa będzie murowana.
- gra w bule - najlepiej wybrać do gry w miarę twarde i równe podłoże. Gra polega na rzucaniu z wytyczonego okręgu metalowymi kulami o większej średnicy w kierunku plastikowej kulki o mniejszej średnicy (tzw. cel). Zawodnicy powinni starać się wyrzucić metalową kulę jak najbliżej celu. Można przesuwać, albo wybijać kule przeciwnika oraz cel.
- twister na świeżym powietrzu - do tej zabawy potrzebujesz planszy obrotowej ze strzałką i maty do gry. Pozy, jakie będziecie przybierać ze znajomymi dostarczą wam mnóstwa zabawy.

Wyjeżdżając nie zapomnij zabrać ze sobą piłki, będzie to jeden z głównych elementów zabaw na świeżym powietrzu, takich jak siatkówka, gra w zbijanego, czy piłka nożna.

Jeśli znudzi cię ganianie ze znajomymi i będziesz chciała w końcu odpocząć, możesz też to robić w przyjemny sposób, grając w karty, scrabble, rummikuba, bądź inne gry planszowe, które dają mnóstwo zabawy. Genialną rozrywkę zapewnia gra Tabu, do której potrzebny jest zestaw kart przedstawiający określone słowa, które trzeba opisać swojej drużynie, nie używając słów pomocniczych, czyli słów tabu.

Natomiast, jeśli ty, bądź twoi znajomi zapomnicie zabrać wyżej wymienionych przedmiotów do zabaw pozostają wam jakże sprawdzone zabawy w kalambury, bądź wspólne śpiewanie, albo opowiadanie anegdot i kawałów.

Sporty w sam raz na majowy weekend

Weekend to nie tylko dni wolne od pracy i codziennych obowiązków... to również świetny moment, aby rozruszać ciało po tygodniach tkwienia w papierach i przy biurku! Dlatego zamiast leniuchowania na kocu z książką, znajdź też czas na ćwiczenia. W tym roku szczególnie polecamy:
- Jogging - dzięki niemu zaczną pracować partie ciała, o których na co dzień nie pamiętamy. Poza tym bieganie to idealny czas na nadrabianie zaległości w przesłuchiwaniu najnowszych hitów muzycznych!
- Joga - to idealne rozwiązanie dla tych, którzy pracują przy biurku. Dzięki niej rozluźnisz mięśnie po miesiącach ciężkiej pracy. Dodatkowo możesz uprawiać ją na trawie - w ten sposób dotlenisz cały organizm.
- Siatkówka - tą grę zespołową może uprawiać każdy. Namów znajomych i rozegrajcie mecz - np. dziewczyny na facetów. Będzie przy tym mnóstwo śmiechu i dobrej zabawy!
- Pływanie - dzięki niemu odciążysz kręgosłup i poprawisz wydolność organizmu. Najlepiej jeśli będziesz pływać kraulem - ten styl to pogromca kalorii! Jeśli jednak pogoda nie dopisze, wybierz się na łódkę lub kajaki.
- Jazda na rowerze - podczas wycieczki rowerowej nie tylko zwiedzisz okolice, ale również będziesz intensywnie trenować mięśnie nóg i pośladków. No i przy okazji zaczerpniesz sporo świeżego powietrza.