Trenowanie zimą - co musisz mieć
Planujesz trenować mimo ujemnych temperatur i śniegu? Zobacz, o co powinien zadbać prawdziwy, zimowy sportowiec!

Przemarznięte dłonie i stopy, spocona szyja, a do tego pękające naczynka na policzkach? Aby uniknąć takiego scenariusza musimy pamiętać, że zimowe treningi wymagają od sportowców nie lada przygotowań. Jeśli i ty postanowiłaś nie przerywać ćwiczeń w plenerze z uwagi na porę roku, zobacz co powinno znaleźć się w twojej szafie i toaletce. Dzięki temu ani ujemna temperatura ani śnieg cię nie zaskoczą!
1 z 14

Czapka z otworem na kucyka
2 z 14

Zegarek biegowy
3 z 14

Rękawiczki termiczne
4 z 14

Krem ochronny
5 z 14

Legginsy sportowe
6 z 14

Sportowy plecak Zigtech Training
7 z 14

Bielizna sportowa Panache Sport
8 z 14

Krem na mrozy Cold Cream
9 z 14

Czapka polarowa
10 z 14

Rękawiczki do biegania
11 z 14

Krem sterylny Exomega D.E.F.I
12 z 14

Bluza Wool Hoody
13 z 14

Bluza Fass Hoody
14 z 14

Krem natłuszczający hydro-lipidowy